今日调制红豆薏米轻祛湿浆，以赤小豆和炒薏米为主轴，配合山药和小米。天气微热且潮湿，通过适量增加赤小豆和炒薏米的比例来加强祛湿效果；同时加入山药帮助健脾化湿，小米则能提供额外的营养补给。此配方旨在满足阶段目标的同时，也适应了当前的节气与气候条件。
今日结合小暑节气和微调后的天气倾向，采用健脾祛湿浆配方，旨在帮助调理腰椎间盘轻度突出患者的脾胃，同时化湿理气。小米、芡实为健脾主轴，炒薏米与陈皮则有助于进一步祛湿理气。