今日结合芒种节气和微湿天气,增加了赤小豆、炒薏米和适量的陈皮来增强祛湿效果。同时保持了主轴食材池中的山药和小米,以达到健脾的功效。
今日根据芒种节气和微调后的天气,采用陈皮、赤小豆进行加减搭配,以健脾化湿为主,并加入适量的炒薏米、芡实和黄豆来增强效果。