🥣 每日养生五谷

今天
夏至Light drizzle 23~26°C 湿度 91%

陈皮薏米理气浆

2 人份 · 早上预约
炒薏米30g
芡实15g
黄豆20g
小米30g
赤小豆10g
推荐原因

今日轮换风格为陈皮薏米理气浆,旨在健脾化湿并加入少许赤小豆和陈皮以理气化湿,适应节气夏至的轻祛湿需求。天气微调可略增炒薏米、芡实、赤小豆或陈皮,以符合当前体质特点。