今日配伍以健脾化湿为主,搭配黑米温养脾胃,山药和芡实理气化湿。节气小暑天气微热潮湿,通过增加黑米的比例来调和体质,适合语涵家的体质需求。
薏米赤小豆浆配合山药和小米,有助于健脾化湿。考虑到天气微热且潮湿的状况,适量加入陈皮以理气化湿。