今日轮换风格为红豆薏米轻祛湿浆，选用赤小豆、炒薏米作为主轴，搭配山药和小米来健脾化湿。大暑时节天气微调，可略增炒薏米和赤小豆以适应当前的节气需求。
今日搭配陈皮和赤小豆，旨在健脾化湿的同时理气化湿。大暑时节天气微调，适量增加炒薏米、芡实和赤小豆以适应当前气候条件，帮助缓解身体湿困状况。