🥣 每日养生五谷

今天
夏至天气获取失败

红豆薏米轻祛湿浆(创新版)

2 人份 · 早上预约
赤小豆30g
炒薏米25g
山药20g
小米25g
推荐原因

今日配伍以红豆薏米轻祛湿浆为基础,加入赤小豆和少量的芡实(替换莲子),旨在强化健脾化湿的效果。同时考虑到天气微调的因素,适量增加了炒薏米的数量来增强祛湿功效。